Bugün Uluslararası Yoga Günü!
Sabah erken kalkıp bir gruba mı katıldınız yoksa tek başınıza biraz yoga mı yaptınız? Düzenli olarak Yoga yapan biri olmasanız bile, bu özel gün size egzersiz yapmak için farklı bir heves veriyor mu? Burada, insanlar her yerde küçük ve büyük gruplar halinde, iş yerlerinde, tapınaklarda, okullarda veya sadece bir salonda, motivasyonel konuşmacılar ve Yoga uzmanlarıyla daha sağlıklı bir yaşam tarzına doğru rehberlik etmek için bir Yoga seansı yapmak için toplanıyorlar. Biraz temiz hava soluyabilmek ve özellikle başkalarıyla birlikte vücudu esnetebilmek çok canlandırıcı hissettiriyor, çünkü bu motivasyonel.
Sabah erken kalkıp bir gruba mı katıldınız yoksa tek başınıza biraz yoga mı yaptınız? Düzenli olarak Yoga yapan biri olmasanız bile, bu özel gün size egzersiz yapmak için farklı bir heves veriyor mu? Burada, insanlar her yerde küçük ve büyük gruplar halinde, iş yerlerinde, tapınaklarda, okullarda veya sadece bir salonda, motivasyonel konuşmacılar ve Yoga uzmanlarıyla daha sağlıklı bir yaşam tarzına doğru rehberlik etmek için bir Yoga seansı yapmak için toplanıyorlar. Biraz temiz hava soluyabilmek ve özellikle başkalarıyla birlikte vücudu esnetebilmek çok canlandırıcı hissettiriyor, çünkü bu motivasyonel.