Kabızlık için ?

trgtkcn12 · 29 Haziran 2025

Kabızlık için ne yapmak gerekiyor ?
Musul şurubu ve hapını haddinden fazla şekilde kullanıyorum . Kayısı yoyorum fakat dün gene ip bagladik dört kişi assıldık çıkarttık kardeşim bir çözüm yolu yok mu ?

Boreas28 · 29 Haziran 2025

Öncelikle çok geçmiş olsun @trgtkcn12 Allah şifa versin.
Acıbadem bu konuları geniş ve kapsamlı olarak ele almış aslında.

Kabızlık (Konstipasyon) Neden Olur? Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Kabızlığa iyi gelen yöntemler bol su içmek, kuru erik, kuru kayısı, tam tahıllı, kepekli ekmek, mercimek, barbunya gibi lifli gıdalar tüketmek yer alır.

www.acibadem.com.tr

trgtkcn12 · 30 Haziran 2025

Boreas28' Alıntı:
Öncelikle çok geçmiş olsun @trgtkcn12 Allah şifa versin.
Acıbadem bu konuları geniş ve kapsamlı olarak ele almış aslında.

Ekli dosyayı görüntüle 4410

Kabızlık (Konstipasyon) Neden Olur? Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Kabızlığa iyi gelen yöntemler bol su içmek, kuru erik, kuru kayısı, tam tahıllı, kepekli ekmek, mercimek, barbunya gibi lifli gıdalar tüketmek yer alır.

www.acibadem.com.tr

Yazdigi şeyleri yapıyorum zaten ama geçmiyor bir türlü haftada 3 kez tuvaletei giriyor normal insanlar ben 14 günde bir kere giriyorum