Oruç tutarken egzersiz ve beslenmede nelere dikkat etmeli?

TechSpiker

Teknoloji Haberleri
Yönetici
Moderatör
Mesajlar
682
Tepkime puanı
705
Puanları
95
Konum
Türkiye
Neler oluyor, tech sosyal güncel gündemi, teknoloji forum üzerinden güncel gündem haberleri.

Ramazan'da gün boyunca oruç tutarken, vücudun uyum sağlaması ve enerji seviyesinin düşmesi nedeniyle egzersiz rutini üzerinde biraz daha düşünmek gerekebilir.


Kaynak üzerinden Okumaya devam et...
 
Daha fazla hava durumu tahmini: https://oneweather.org/tr/istanbul/15_days/

TechFoumTR Blog Yazıları