Türkiye'nin Güncel Teknoloji Forumu | techforum.tr

TechForum’a Hoş Geldin! TechForum, bilgisayar donanımı, ekran kartı, işlemci, yazılım, yapay zeka, oyun ve teknoloji konularında bilgi paylaşımı yapılan Türkçe teknoloji forumudur. Sorular sorun, çözümler bulun ve teknoloji tutkunlarıyla tanışın. Hemen katılın ve teknoloji sohbetine dahil olun..

İçki içen varsa hangi vitaminleri almasını önerirsiniz?

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan Yumi
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

Yumi

Kayıtlı Kullanıcı
Katılım
1 Ocak 2025
Mesajlar
38
Beğeniler
81
Puanları
54

İçki içen varsa hangi vitaminleri almasını önerirsiniz?​

İçki içen varsa hangi vitaminleri almasını önerirsiniz?


Mesela genel bir multicomplex. Bir zamanlar Complivit kullanmıştım, sahte olup olmadığından emin değilim. Şimdi bir sürü farklı besin takviyesi var, onları da istemiyorum. Online sipariş vermeyi deneyebilirim, belki orada daha iyi bir şey vardır. Bu tarz vitaminler ile ilgili bilginiz varsa yazarsanız sevinirim.
 
B vitaminleri ve magnezyum içeren düzenli bir multi-kompleks almak daha iyidir. Bunlar sinir sistemini ve karaciğeri desteklemeye yardımcı olur.
 
Test yaptırın ve hangi vitaminlerin eksik olduğunu tespit edin; fazla vitaminler zararlıdır.
 

En Son Güncellenen Oyunlar

TechFoumTR Blog Yazıları

Geri
Üst